バカにはできないアンチエイジングの方法。

周りが色々アンチエイジング方法について教えてほしいと聞いてきたときに、乳酸菌サプリメントを取る方法なんかいいんじゃないの?といってあげると、その方法は良いから他の方教えてよと言われる時があります。

いやいやちょっと待ってくれ。

乳酸菌サプリメント取るのがなぜダメなのか?

というよりもその方向はもう実践してるから他のを教えてくれという意味なのかもしれない。でも違うんですよね。

何が違うのかって?アンチエイジング方法として体内の中からしっかりと対処していくというのがいちばん大切なこと。

肌から美しくするために肌に化粧水や乳液などの使用が大切だと思ってる人がいますが、アンチエイジング方法が体の中から、つまり内側からキレイにする、そういった意識や方法をとらなきゃ絶対にダメ。

当たり前な話なんだけど子供は外側も内側もとても綺麗なもの。

でも大人になってくると外側がとても綺麗で中が非常に汚い人がたくさんいます。そういった方は必ずある程度歳をとってくるとそれが露呈してくるのです。

そうなるとすごく嫌ですものね。

やっぱり体の内側からキレイにしてこそなんぼ!私はそう思います。

そう考えたときにいちばん私の方法としては乳酸菌。

自分に合う乳酸菌を探すだけでも一苦労しますが、その苦労は絶対に良いものとなってつながってきます。だってアンチエイジングにも直結するんです。

頑張って自分に合う乳酸菌を探す。これだけでもアンチエイジング方法としていいものはないのでは?